文章摘自：筑医台资讯
我们经常在感受不适的时候纠结要不要去看医生？选择急诊照旧门诊？什么时间去医院人少点？看病前要准备什么？如何让医生更好地帮到自己？
上海市徐汇区某三级甲等医院医学博士写了篇神文教我们“学会看病”！很是值得收藏和分享！
该看不应看？
人的身体是有自我修复能力的。并且这种能力很强 ，显然比电脑和汽车厉害。有些疾病并不需要治疗 ，有些疾病是有“自限性”的——也就是时间到了自己就好了。
不过 ，能够爆发在人身上的疾病 ，也是陪同人类进化了同样长的时间 ，也不是轻易之辈。
如果自己身体不适 ，是扛着 ，照旧去医院就诊。这是个问题。
1.如果器官的功效受损 ，需要立即就诊
眼睛的功效是用来看工具的 ，突然看不见了 ，应该马上看医生。同理 ，突然听不见了 ，四肢运动突然泛起障碍……
2.不可忍受的疼痛
疼痛是身体发出的火灾 ，不要去挑战疼痛。如果遇到不可忍受的疼痛 ，应该尽快就诊。好比腹痛、胸痛、眼痛。需要提示的是 ，纵然你到了医院 ，通常医生也不会立即给你止痛。疼痛是火灾 ，是了解身体状况的重要信号 ，没有人会在消灭火灾之前 ，先把四周的电话线都砍了。
3.重复爆发的不适
老毛病了 ，忍忍就已往了——大部分的癌症就是这样度过了无人骚扰的童年期。关于重复泛起的不适 ，应该认真注意诱发的原因、缓解的方法。
对了 ，最重要的是——自己的年龄 ，50岁的 ，最好去看看 ，免除后患。
4.已经处于某个疾病进程中 ，可是感受突然爆发了变革
医生可能已经告诉你这个病没什么 ，过几天自己就能好 ，开始的时候 ，感受也是一天比一天好 ，可是今天突然恶化了 ，那么最好再去复查一下。
5.别人看出来的疾病
通常不必着急 ，人类的身体有兴旺的自我检测系统 ，如果自己没有什么不舒服的感受 ，大都没有太大的问题。（注意：医生经过身体检查发明的除外 ，好比身体上的包块之类的）
6.按期体检是须要的
自己的身体只有自己� ；� ，兄弟靠不住、组织靠不住。
一般医院都有急诊和门诊。
急诊是给紧急需要救治的病人准备的。
门诊则是给不那么紧急的病人准备的。
急诊的设置是为了使病人在短时间内脱离危险 ，因此配备的药品都是应急的、速效的 ，配备的检查手段也是基本的 ，能够快速做出判断的。
所以 ，如果你得的是不那么紧急的病 ，甚至是慢性病 ，其实在急诊 ，并不会有很好的诊断效果。
不要仅仅因为白天上班 ，欠好请假 ，而在晚上去看急诊。你得不到最好的药物 ，不可完成最好的化验检查和辅助检查。身体是自己的 ，不要为了不请假而放弃给自己最佳的诊断和治疗 ，又侵占了分派给急症患者的医疗资源…
1.刚刚爆发的疾病。
一个病已经得了三天了 ，还跑到急诊去看 ，我会态度很好的在心里痛骂。
2.这个疾病可能在8小时内使器官的功效造成不可逆的损害。
突然爆发的腹痛、胸痛、眼痛、头痛 ，照旧应该到急诊看看先。
我国是地大物博人口众多 ，很小的可能性 ，乘以13亿 ，都是无比巨大的数字。
任何你觉得合适的时间 ，一定是门诊人多的时间。
1.一定要避开三个时间
星期一上午 ，星期一上午 ，星期一上午
只能用人海茫茫来形容。
为了您和家人的健康 ，请不要在星期一上午看病
2.通常来说上午看病的人多 ，下午少 ，周一多 ，周五少
到了周五的下午 ，基本看病的人就很少了�？蠢葱燎诘氖虑橛幸嬗谏硖褰】�。
3.卑劣的天气
起风下雨是看病的最佳时机 ，雨越大 ，人越少。其实 ，天气对许多人的出行 ，并没有太大影响 ，如果事情很忙 ，需要在短时间内看个病 ，然后赶忙回去上班 ，最好是在下雨的天气去看病。
相信您已经选择好了看病的日期 ，下面介绍一下看病前的准备。
1.回首历史
请在看病之前 ，回首一下您的病史 ，从什么时候开始发��？发病的时候自己有什么感受？如果有时间 ，请用簿本和笔写下来。
追念一下是否对药物过敏。药物过敏史关于医生很是重要。如果您在以前用某种药物泛起过严重的不良反应 ，请纪录下来 ，请医生在您最常用的病历封面上写下过敏的药物名称。
回忆一下一经接受过的治疗 ，以及正在使用的药物 ，和它们的商品名称。如果您还能找到药物的说明书或者空的药瓶或者剩余的药物 ，请带上它们。
带齐以前的病历纪录 ，一经做过的检查结果。每次看过病后 ，也请收好所有的检查结果和病历 ，有些检查结果是由热敏打印 ，时间久了容易褪色 ，请复印一份生存。
2.准备行政用品
带上信用卡和足够的现金 ，有些医院不支持刷卡。另外需要提防小偷。
带好身份证、社�？ā⒁搅评侗尽⑼诵葜ぁ⒗胄葜ぁ⒁皆旱木驼锟ǖ鹊纫磺懈奖？赡苡泄叵档墓ぞ�。
3.安排好病假当天的事务
请好病假 ，安排好当日的事情。
最好能够找个比您更健康的同伴陪同您去看病。
预计前往的时间 ，不要在上午11点以后 ，或者下午4点以后才去医院挂号。因为 ，恐怕没有号了 ，或者虽然看了医生 ，可是到需要做检查的时候 ，已经过了下班时间 ，其他的科室已经没人了。
盘问一下当日的天气。天气越卑劣 ，看病的人越少。
4.选择合适的医院
如果您已经具有相当的医学知识 ，您可以凭据自己的病情来选择医院。
一般社区医院和二级医院都很是的清净 ，去看病取药会很舒适。建议您首先去社区医院或者临近的二级医院就诊 ，至少可以获得相应的医学建议和转诊建议。
当您选择了三级甲等医院看病 ，也就意味着选择挂号难、看病难。
5.挂号
没什么好说的 ，太难了 ，甚至关于医生自己看病也很困难。如果是外地病人到另一个都会看病 ，并且要看某个特定的专家 ，试试提前在网上预约之类的要领 ，免获得了以后挂不上号。
6.调解心情
抱病不是一件愉快的事情。可是人总是会生病的 ，早晚也是要病死的。所以疾病降临到自己身上 ，也没什么好诉苦的。
去医院看病 ，并不可一定能够治好。实际上 ，给您看病的医生 ，最后一定看欠好他自己的病 ，100%是病死的。
与您的医生相助 ，配合对抗您的疾病。
7.检查确认上面的种种准备事项 ，带齐所有的工具 ，出发
如果能战胜疾病 ，就借助医生的力量一起战胜它 ，如果不可战胜疾病 ，那么从医生那里学会如何与自己的疾病共存。
1.您与门诊医生接触的时间
如前所述 ，当您选择了就诊于三级甲等医院的时候 ，您也就选择了挂号难和看病难。
同时也意味着其他的病人也同样面临挂号难和看病难的问题。为了尽可能的缓解这些问题 ，一位医生会在出诊时间内看尽可能多的病人 ，特别是专家 ，有可能今天额定的挂号量是看20位病人 ，可是通� ；嵋蛭獾夭∪恕⒖闪牟∪恕⒅刂⒌牟∪恕⒂腥ㄓ惺迫遣黄鸬牟∪硕雍诺�30甚至40个。
如果上午的门诊是30人 ，从早上8点看到12点 ，共4小时 ，中间没有喝水上茅厕的时间 ，那么平均接待每位病人的时间是4*60/30=8分钟。不错 ，这就是您凌晨爬起来 ，裹着军大衣在医院挂号室门外在寒风中等了三个小时以后挂上号 ，又从上班起等了3小时以后换来的就诊时间 ，8分钟 ，平均值。
还不敷准确 ，这8分钟并不是您坐在诊室内和医生交流的时间 ，在形成开端诊断以后 ，医生会给您安排一些检查 ，大大都是当天就能够完成的 ，所以您拿着化验单检查单做完检查以后回到医生那里 ，还要再给他看结果。想必您已经注意到了 ，在您期待历程中 ，总有些人没拿着挂号条就冲进了医生的诊室 ，其实那些很可能是做完检查给医生看结果的病人。
也许您会很是美意地资助医生维持就诊的秩序 ，坚决制止那些加塞儿的人。我建议尽可能在诊室外进行 ，也许您一把拽出来的是那个刚刚跑了几层楼憋了半天尿才做完B超想拿给医生看结果的病人 ，他也只有平均8分钟的时间与医生交流。
2.与医生说话
岂论您是看中医照旧看西医 ，中医讲究望闻问切 ，西医讲究问病史和查体。医生都需要和您交谈才华够知道您的疾病是怎样的。我们的身体里充满了种种自检的信号线 ，它们会将身体的损伤通过它们自己的语言向您的大脑做汇报 ，好比疼痛、酸胀、无力、烧灼感、异物感。请向医生报告这些感受 ，他才华资助您。
中医不是仅仅切脉就可以摸出您是什么病 ，西医也不是仅仅靠CT、B超、化验单就可以知道您是什么病。诊断疾病就像是CSI做视察 ，全面的证据才华指认真凶。
虽然很少 ，可是确实有一些病人到医生面前一句话不说 ，手一伸或者脸一挺 ，医生要先猜出他的主要症状和不舒服 ，说对了以后 ，他才继续看病。过去我出门诊 ，在相对闲适心情也不错的时候会陪着他们玩一会 ，答对的话他们会很心服口服的。
请各人务必都记着 ，时间只有8分钟。
3.区分事实和判断
请尽可能学会区分陈述事实和判断 ，区分这两点是需要极高的知识和智力的 ，并且稍微不小心纵然具有极高知识和智力的人也可能混淆。
如下是事实陈述：“我眼睛红” ，“我发热最高到39度” ，“我嗓子疼”。
如下是判断陈述：“我眼睛发炎了” ，“我发热很高” ，“我上火了”。
除非是在精神科或者心理门诊 ，不然请您尽可能陈述事实。
关于您的感受 ，请凭据不舒服爆发的感受或者体现 ，以及它们爆发的时间来描述 ，好比“尿尿尿不出来3天”是很是好的描述 ，而“尿不出来很久了”则仍然没有给医生提供足够的信息。我的建议是
慢性病请精确到年或者月 ，好比“运动后胸闷5年”。
近1-2年发病的 ，请精确到月 ，好比“双眼视力下降6个月”。
近1个月内发病的 ，请精确到日 ，好比“尿尿尿不出来3天”。
急性病请精确到小时 ，好比“左眼前发黑看不见工具1小时”。
如果您有数字能够描述您的病情 ，请尽可能告诉医生数字。好比 ，“这个星期我的血糖最高到过13” ，但如果您仅仅说“这个星期我的血糖很高” ，那得看您跟谁比了。
关于医生的提问 ，特别是有“几多”这样的要害词的提问 ，请尽量以数字回覆。不过很遗憾 ，通常当我问起“您得高血压几多年了？”80%以上的回覆是“很久了”。
4.疼痛与痛苦
看病 ，哪怕是急诊 ，医生不会马上给您解除痛苦。
疼痛 ，是大自然赏给人类的礼物 ，虽然那是无人想要的礼物。疼痛是身体发出的火灾 ，是诊断疾病和判断疾病进展的重要信号 ，是您生病的身体部分直接向医生的报告。
在没有明确诊断之前 ，医生是不可够帮病人止痛的 ，就似乎没有查明报告火灾的位置 ，我们不可能把火灾的电话轻易挂掉。也许您或者您的家人在检查床上疼得死去活来 ，医生照旧会冷漠的用手摸这摸那 ， 甚至使劲压一下问您是否更疼 ，此时也请告诉医生您的感受。
另外 ，值得说明的一点 ，也需要向低年医生强调的一点是 ，那种显示出痛苦 ，高声叫嚷的病人 ，另一方面也说明他们有强大的生命力 ，而另一类惨白的悄无声息的病人 ，却更有可能有生命危险。所以当您在急诊看到医生掉臂您高声叫嚷的同伴 ，而去看另一个悄无声息的病人时 ，不要去阻挡医生。
5.态度
如果您收入不高 ，生活不充裕 ，请直接跟医生说 ，相信许多医生会和我一样给您选择相对自制的药品和治疗。不过同时相对自制的药物也意味着疗效 ，特别是副作用的差别。
如果您在路上堵车 ，找不到停车位 ，在挂号室门前受冻 ，坐在门诊期待一上午无所事事 ，请尽量不要将怨气宣泄在那个为您看病的医生身上 ，他在上班路上一样堵车 ，一样找不到停车位 ，您在挂号室门前受冻的时候 ，他在病房检查住院的病人 ，您在门诊期待的时候 ，他在诊室里奋力看病。
许多时候医生的态度是由科室决定的 ，越是紧急和危急生命的科室 ，医生的态度越冷漠甚至卑劣 ，在急诊室不可能有医生和颜悦色地跟家属说话 ，有且只有厉声命令家属去做什么。医生不会也不应该把病人看成自己的亲人来看待 ，事实上许多医生不敢给自己的亲人做手术 ，因为情感因素可能会影响判断。
希望您能明白 ，医生的态度与医学水平没有直接的关系。
6.期望
相当多的疾病是不可够消除病因的 ，好比常见的高血压、糖尿病、青光眼、类风湿……现在的医学也无法解决这些问题 ，医生能够提供的是尽可能控制疾病进展的要领 ，使疾病无害化 ，血压降低到正常值 ，意味着您几十年以后死于脑出血的可能性要减�� ；眼压降低到目标眼压 ，意味着您丧失视野的速度能够减慢 ，甚至停止。您能够在医生这里找到的纷歧定是战胜疾病的要领 ，而往往是学会如何与疾病共存 ，配合生活。
新闻或者报纸上泛起的某个疾病的治疗“希望” ，并不即是真正在医院就可以给您用上。医学是很是守旧的学科 ，一种治疗要领要经过几年、十几年甚至几十年的研究才华确定下来 ，一种新药上市至少要经过十年的实验和审批才华够进入医院的药房。
纵然是经过那么多年的研究确定下来的治疗计划 ，仍然不可能100%的包管治好您的疾病 ，绝对不可能。治病和修车纷歧样 ，不是您交了钱 ，就一定可以拿到一辆修好的车。
请您一定记�。夯饲� ，绝对不可能获得包管治愈 ，绝对不可能包管没有危害。
万一你获得了医生这样的包管 ，说明：
a)医生在慰藉你 ；
b)跟你说话的压根就不是个医生。
7.知情同意
如前所述 ，您绝对不可能获得包管治愈 ，绝对不可能包管没有危害。在侵入性的操作治疗或者手术之前 ，医生会给您看一个知情同意书。这个知情同意书就像是您在购置股票、基金时听到的“入市有危害 ，投资需谨慎”一样 ，是要告诉您可能爆发的危险的。
（1）知情同意书上写的每一种危害 ，都是真实爆发过的 ，至少有一个真实的病人 ，真真切切地经受过这样的痛苦。
（2）知情同意书上写的泛起的危害 ，一旦爆发 ，医生也会继续全力地资助您。
8.不证自明的正义
（1）人都是要生病的。
（2）人都是要病死的。
也许从某种水平上来说 ，正凡人和病人 ，甚至癌症病人之间的区别 ，只是5年生存率有所差别罢了 ，并且都小于100%。
来源：杏仁医生 ，筑医台资讯精编出品。
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